Définition : le muscle est un organe mou composé de tissus mou retrouvé chez les animaux. Il est composé de tissus conjonctif (vaisseaux sanguins + nerfs) et de tissus musculaires, les muscles fonctionnent pour produire de la force et du mouvement.
Il y’a trois (3) types de muscles à savoir :
Le muscle squelettique (muscle volontaire) ;
Le muscle lisse (muscle involontaire) ;
Le muscle cardiaque (muscle autonome) ;
Rôle des muscles
Les muscles sont des organes actifs agissant toujours par groupe de deux muscles antagonistes opposés. Ils provoquent un déplacement passif des os sur lesquels ils sont solidement fixés par des tendons.
Ils permettent :
De garder une bonne posture ;
De maintenir la température corporelle ;
Stabiliser les articulations
Propriétés des muscles
Les propriétés des muscles sont :
L’excitabilité : c’est la faculté qu’a le muscle de percevoir un stimulus et d’y répondre, la réponse est une contraction musculaire.
La contractilité : c’est la capacité d’un muscle à se contracter avec force en présence de la stimulation appropriée.
L’élasticité : c’est la propriété qu’ont les fibres musculaires de s’étirer et de reprendre leur longueur de repos.
L’extensibilité : c’est la faculté d’étirement. Lorsque les fibres musculaires sont relâchées, on peut les étirer au-delà de leur longueur de repos.
Accidents musculaires
Les accidents musculaires se produisent par deux mécanismes :
Par le choc direct sur le muscle ;
Par la mise en tension trop forte des cellules musculaires lors de réalisation d’un geste brutal ;
Voici quelques exemples d’accidents musculaires fréquentes :
Elongation : une élongation est un allongement des fibres musculaires au-delà de leur élasticité. Elle peut créer plusieurs fissures et aboutir à des déchirures musculaires.
Claquage : un claquage correspond à une déchirure incomplète des fibres musculaires lors d’une sollicitation trop importante ou brutale.
Courbatures : ce sont des douleurs apparaissant après l’effort. Elles sont dues à des microlésions des fibres musculaires. Les muscles sont alors durs et fatigués.
Crampe : une crampe est une contraction musculaire involontaire, visible, très douloureuse qui apparaît après un effort.